为什么会有人不买血氧仪而去买智能手表？

乔帮主

这东西有用吗？

原文地址：https://www.zhihu.com/question/577140190

队长是我

每年三四次去高原，血氧饱和度监测对我至关重要，2020年就入手了鱼跃的指夹式的血氧测试夹子，2019年入手的Garmin手表，2022年入手的Apple Watch Ultra。图的就是方便。如果说准确，其实哪怕是鱼跃的测试夹子，也就那么回事儿。——仅代表我买的这一台。
2020年我们西藏拍摄日环食旅行时候，为了测试血氧饱和度买了鱼跃的夹子，估计在30%偏差，严重不准确。
而且，需要随时观察自己的血氧饱和度时候，夹子还是不方便。
至于说后来2022年12月大爆发时候，这些东西，包括制氧机，都是捎带帮助我监测了身体情况。


入手了Garmin的手表，第一次去还行后来就严重不准确，返厂修理更换了，也还是不准确。就弃用了。






2022年入手了Apple Watch Ultra，从此世界太平了，监测非常准确及时，在iPhone上更可以准确看到趋势：


我爱Apple Watch Ultra：

感恩由您

主要是方便，佩戴舒适。
智能手表手环、运动手表自动监测血氧，随时手动测试血氧。
其实买血氧仪还是羊的时候，一羊二羊时可以测出自己血氧饱和度。
血氧仪需要手动监测多少有点不方便，也不够酷。
部分智能手表手环、运动手表支持全天候血氧监测，更方便，数据直接同步App。
以Apple Watch为例子，有许多手表比如：HUAWEI Watch系列、Garmin系列、COROS系列。
自动监测数据，直接同步，查看方便，也可以自己手动测试。


日常监测也很方便，实时监测，通过健康App查看具体血氧范围，非常清晰，方便。

血氧用于测量血红细胞中蛋白质（血红蛋白）
内的氧气量。为了维持正常机能，人体需要一定水平的氧气在血液中循环。血红细胞与肺中的氧气结合（达到饱和），并将它运送到体内各个部分。

智能手表不仅仅是看时间，最大功能还是运动健康，各种运动项目，只要你玩就可以了。
HUAWEI桶用户和手机、电脑交互，Apple桶用户和iPhone、Mac交互。
也可以间接取代部分智能手机功能，有时候可以告别手机1-2小时，专注其它方向，比如：运动、户外等。


即使智能手表续航比较影响日常使用，但续航一天或是一天一充其实还可以。
监测日常，睡眠质量、心率、血氧、ECG、辅助运动以及一些App服务操作。
腕上健康也是科技巨头竞相的方向，也是大众一直关注的内容。


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卡卡

因为使用人群和使用场景是不同的，血氧仪更多属于医疗器械，而智能手表只能算是日常健康和运动的辅助工具
虽然它们的应用原理都差不多，多是利用光电脉搏检测原理来达成测量目标：
光电容积脉搏波（PPG）是一种低成本的光学无创技术，可以测量出微血管内血容量的变化，基于 PPG 的血氧饱和度检测技术就可以通过人体的皮肤，直接快捷的读取人体血氧含量和脉搏率（心率）
传统的医疗用血氧仪，可以在外科手术时、重症监护时，实时监控病人的血氧饱和度和心率


而便携式血氧仪，可以在日常居家环境中使用，比如家中有老人或者病人需要常年照顾时，就可以通过类似的便携设备，监控身体状况
市场上这类的产品现在有很多了，比如鱼跃、友倍康等等，使用的时候套在手指上


平时老人出门携带也很方便


而选择智能手表的更多是健康的普通人，像我一样的运动爱好者，更会常年佩戴一块专业的运动手表
目前主流的智能手表都有测量血氧饱和度的功能，但它只是属于手表可实现众多功能中的一个而已






智能手表也许更偏向于日常生活的便利性，运动手表更偏向于运动监管和训练安排的专业性，它俩本身也有区别


无论用户偏向于哪一类，都不会选择一个单一功能的血氧仪，毕竟任何一个买手表的人，都不会只奔着手表的“血氧饱和度监测”功能来下单，何况各品牌的手表的这个功能都有“测量结果仅供参考”的提示
实际上之前也有人做过实验，不同品牌的血氧仪检测结果差异仅为 1%，而血氧仪与智能手表、手机APP的测试结果存在 2%至 3%的差异
只不过对于普通人，这个参考值都够用了，即使比实际情况误差2%-3%也都可以接受，我们更多需要关注的是这个数值短期内大幅度变化，比如进入高海拔地区时我们血氧饱和度会不会急速下降
智能手表的日常健康和运动监控数据，则复杂的多，这也不是一个血氧仪就可以代替的


更别说，我们也不可能在脖子上挂个血氧仪，晃晃悠悠的去爬山和跑步吧

清风寡欲

血氧饱和度是新冠重症的预警指标之一。随着感染新冠的患者越来越多，血氧仪、制氧机等产品也开始走俏。在淘宝、京东等主流电商平台，多家医疗设备商店均向界面新闻表示，家用血氧仪已经没有现货，不能保证发货时间。
也因此，买不到血氧仪的消费者将目光转向了具有血氧检测功能的可穿戴产品，Apple Watch S8、华为WATCH GT 3、小米手环7、华为手环7、OPPO手环2等都具备血氧检测功能。这其中，价格最低的仅要一两百元。
在小红书、微博等社交平台，一些博主也向粉丝推荐，疫情期间买不到血氧仪时，可以“打开新思路”，用智能手表、手环进行血氧监测。
但智能手表和手环真的能够代替专业的血氧仪吗？一位病毒学专家对界面新闻表示，智能手表手环可用于日常监测，它监测的数据能够提供重要的健康参考，但并不能作为严谨的医学依据。

常见的家用指尖血氧仪与智能手表上的血氧检测功能原理相似，都是通过红光和红外线模组来照射血红蛋白，测量出反射率，最终结合算法来判断得出血氧饱和度。但在具体检测时，手表手环可能会存在诸多干扰因素。

上述专家表示，指尖血氧仪的检测接触部位是半透明的指甲，手表、手环的检测部位是手腕，此处皮肤更厚，在透光性上更弱，血红蛋白含量也更低。表带松紧、手臂毛发浓密程度、纹身、伤疤等也有可能影响光线，最终影响检测数据的准确性。此外，每个智能设备的厂商算法不同，得到的结果也可能存在差异。
因此，用户在用智能手表手环检测血氧饱和度时，有时会出现测量结果与血氧仪差距较大的情况。“如果你的血氧只有93%，但测出来你有95%，这个误差看上去只有2%，但93%是需要去医院的程度。若完全依赖于这个数据，有可能会错过重要的诊治机会。”
一些品牌也向用户进行了提醒。苹果就在其官网的产品说明中写道，App测得的结果不适用于医疗用途，仅为一般健身和保健目的而设计。
不过，让可穿戴设备的健康监测功能越来越专业，已经成为智能硬件厂商的一大努力方向。目前，华为、OPPO旗下已有产品拿到国家药品监督管理局二类医疗器械注册证，可向用户提供心电采集、血压检测功能。
就目前而言，患者的生命体征监测很大程度上仍需依赖专业医疗设备。至于专业的血氧仪何时才能恢复供货，全球最大的血氧仪供应商之一康泰医学近日表示，公司正在全力以赴，加班加点生产，通过调整生产线、加大员工招聘等方式扩大产能，以保证订单及时交付。

清风寡欲

测血氧仪只是参考，如果是参考现在很多智能手表的误差完全够用。
就拿我来说，我一直有佩戴智能手表。我的智能手表是运动手表，一直佩戴时数据很有参考。
但这只能是参考，数据和体感的结合完全可以参考。
说说我使用智能手表的状况的感受吧。
下面这些数据是我阳的七天。
虽然我没有测血氧，但是有监测心率，压力和 hrv 数据。
可以看到能够准确的反馈我身体状况了。






当然这是我长期佩戴，有数据基础，有一定的对比性。
数据只是参考性。
其实血氧仪测量也是一样，只是参考性。