预适应训练仪是什么玩意，有用吗？

非诚勿扰孟非

预适应训练仪是什么玩意，有用吗？
原文地址：https://www.zhihu.com/question/45551966

清风寡欲

有没有用我不知道，我只知道公司令每人观看，并把观看率纳入考核，更令人恶心的是，那个推销的医生居然威胁说我在后台能看到你们每个人的观看时长，网盘会会把这些数据发给你们的领导，你们的领导会知道你们有没有全程观看。资本不可怕，可怕的是权力和资本的结合

感恩由您

为了证实，我看了柳叶刀《Chronic remote ischaemic conditioning in patients with symptomatic intracranial atherosclerotic stenosis (the RICA trial): a multicentre, randomised, double-blind sham-controlled trial in China》原文摘要和结论： 没有证据表明远程缺血调节和假远程缺血调节在降低有症状 ICAS 患者缺血性卒中风险方面存在差异。直白一点：然并卵。结论中讲了实验中各种可能存在的问题对结果产生影响，但是没有直接证据证明。研究是可以的，但是不能推广吧。

长长的路

它要是有用，心脑血管疾病早就灭绝了，医院这个科室也可以直接裁撤了；
实际上这东西只是有点用，点不大罢了。

清风寡欲

知乎上有高质量回答，也有低质量各种带节奏的人。真的害怕太多人被带节奏了，那我们就摆事实，不用自己的认知和臆想去回答问题，还误导别人！

1.首先《柳叶刀》杂志发表的中国作者 | RICA研究：长程远隔缺血适应对症状性颅内动脉狭窄人群有保护作用，证实了缺血预适应训练可以降低心脑血管疾病的发生概率。而且这篇论文是随机，多中心，双盲，对照的临床实验。《柳叶刀》杂志的权威性和严谨性，无需多言。

2.中央电视台10号科教频道《健康之路》栏目和中央电视台12号社会与法频道《生命线》栏目，学习强国APP《守护人民健康便是正道》这篇文章，都对这个缺血预适应训练做过科普，证实了它的有效性！这是代表国家层面的宣传，国家卫健委的百万减残工程，唯一的主任委员就是首都医科大学的吉训明院长，神经外科全国最好的医院，这些背书都是非常权威的。这个百万减残，就是国家还在五年内减少一百万因为脑卒中导致的残疾，缺血预适应训练是作为适宜技术在推广的。
3.中国知网也有很多三甲医院白纸黑字的临床报告证实了这个疗法的有效性。
4.国家体育总局也在2023年7月27日在《中国体育科技》杂志上发表了《远程缺血预处理在提升运动表现中的应用效果及作用机制》，证实了预适应训练不光可以降低心脑血管疾病发生概率，也可以提升运动表现。

综上所述，除非《柳叶刀》，中央电视台，学习强国，中国知网，国家卫健委，国家体育总局都不再权威了，那这个疗法可能就是骗人的了。所以大家自己明辨是非，不要轻易就被带节奏了。

继续前进

我们单位也说要举办安全讲座，同样也是先开始人工呼吸的科普，讲到一半开始说建议买一台水银血压仪自己在家测量，电子的没有用。并且在到最高压的情况下再加40的压力，我就感觉不太对劲了，因为在我印象里用水银的血压仪虽然准但是还要同时用听诊器听心音，我认为在没有学过的情况下根本不可能会用水银血压仪。
以下内容各位就当图一乐（毕竟我没有那么多钱去开天眼查的会员）
我去查了一下那个所谓的安全健康教育网的域名信息


之后把这个名字放进天眼查


然后再搜一下那个安康诺顿的牌子


可以发现法人是一个名字  
(2023.7.11)
<hr/>2025.5.13更新
我们单位再一次要求看“安全教育”的直播 并要求听完打卡 所以记一下大概流程
前小半部分科普日常生活中紧急的急救方法，同时也说了想要线下体验AED等仪器可以去安全健康教育网预约
话锋一转开始科普心脑血管、慢性病(糖尿病、高血压)等常见病的病根都是血管弹性不足，吃药会有依赖性，那么有没有不吃药的防治办法呢？
有的，有两个办法。第一个是改变生活方式；第二个可以逆转心血管疾病、取代药物(原话)的非药物疗法：缺血适应训练。之后就是水银血压仪之类的固定流程，如果要买专业仪器可不能去网上乱买，要买的话就买“安康诺顿”的训练仪，原价3998限时绿色通道补贴后2398(个人推测可能和黄河大鲤鱼、大锅卤菜用的同样的套路3千以下不构成诈骗)
一切都是这么的熟悉，梦回两年前
（参加这种线下讲座的中老年人还能领点鸡蛋，而我却要再次无偿听讲座，甚至加班打卡）