生孩子对女性健康是利大于弊还是弊大于利？

非诚勿扰孟非

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读过一些不知道可靠与否的报道，说生育对女性健康有利，列举的原因五花八门，什么未生育的妇女得乳腺癌卵巢癌几率大于生育过的妇女等等。但是看到身边的女性大多抱怨生育之后身材松弛，精力下降，体质变差。还有一个朋友说她生孩子之后如果大笑就容易不小心漏尿。请问学界对这个问题有比较一致的看法吗？生育这件事情本身对女性的身体健康的影响是如何的？
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补充：
首先感谢田老师拯救此题，也感谢在楼下认真用自己的或朋友的亲身经历来回答此题的人。和很多知友提出的一样，本题只是单纯从母亲身体健康角度看待生育，并且希望尽量减少意识形态对这个问题的影响。生育对族群延续如此重要，必然会极大地受社会文化影响, 具体到个人也是一样，人们为了各种各样的原因生孩子，不可能只考虑健康因素。但是这并不妨碍我们去了解生育给女性健康带来的影响，没有必要去回避这个问题。

原文地址：https://www.zhihu.com/question/26891297

卡卡

职业是产后康复教练。这几年在月子会所、康复中心工作，接触到各种产妇。
只觉得腹直肌分离、体重问题、骨盆底肌松弛这些问题还是好康复的，只要肯花钱肯花时间。
而生孩子带来的精神创伤，心理医生都帮不了她们。因为没人能操控婆婆、老公、月嫂的行为。
心理健康这一块，一直是被忽视的重灾区。
见过生孩子后变得敏感多疑看谁都想害自己孩子的被害妄想症。
见过生孩子后变得暴躁易怒见谁都想骂一顿的躁狂症。
见过生孩子后变得忧伤自卑觉得下半辈子要毁了的抑郁症。
除了激素问题，家人的行为，的确是明显影响因素。
月子会所还算好的，住进来的好歹经济水平还不错，基本不会为了奶粉买便宜的还是买贵的纠结一下，也不会有半夜谁换尿布的问题，也不会有吃什么更合口更营养的问题。
但是，有孩子性别问题带来的歧视和冷嘲热讽，丈夫和婆婆都有。有奶量带来的歧视和冷嘲热讽，丈夫和婆婆都有。还有身材和皮肤变化带来的冷嘲热讽，主要来自丈夫。
这些看似鸡毛蒜皮却杀伤力极大的幺蛾子事出现的概率，约一半。因为我会接触基本上所有的客户们，教她们产后康复操。其中的一部分会买私教，越高档的月子会所，客户买私教的比例越大。
但是几乎所有的客户们会和我吐槽。 说不知道为什么，生完后感觉心眼变小了，好容易生气。
她们真的还算经济还不错的,起码坐个月子4W+，专业营养师配餐，爱吃啥给做啥、有人专门带孩子，天天给换干净衣服和床单，产妇能管好自己就行了，洗脚洗头擦身都有人伺候。
普通人，在家里，婆婆妈妈鸡毛蒜皮的，矛盾点更多……那画面太美……
不止一个比较相熟的客户跟我吐槽说产前加的妈妈群，全部都退群了。里面全是负能量。
没生的时候大家一团和气，还都挺精英的。生完了以后，都变成嘴碎小市民了。
今天这个说婆婆极品，那个说老公甩手掌柜，还有说月嫂不靠谱要换还找不到人的。一个人吐槽带动一群人吐槽。
家家有本难念的经，生孩子后，难念的地方尤其精彩，堪称全书的高潮部分。
所以，生孩子之后带来的心理创伤，远远大于产后康复能弥补的那些事儿。
身体的问题，自己努力，总归问题能解决。
心理的问题，就得老公和别人配合了。有些问题比如孩子性别，是努力也解决不了的。
希望大家生娃前一定要培养好老公，摸清楚婆婆的脾气，和妈妈也沟通好。
不能在一起和平共处，就别让婆婆妈妈来。矛盾概率非常大，帮的忙还不够自己生气的呢。
生孩子会让你有很大概率从阳春白雪直接变成屎尿屁三俗。
还不如攒够钱，自己带，让老公好好干活，无处可逃。毕竟老公是你自己挑的，婆婆不是。
有朋友问什么样的女性不会有心理创伤。
这种快乐妈妈往往家里有钱有爱性格好。老公是真爱，会照顾人情商高。婆婆妈妈给钱，情商高开明，不嘴碎、偶尔来不久待。
最主要的是新妈妈自己乐观坚强有主意。
给大家讲个真，女王的故事。
我自己创业的时候，带着几个康复专业的小姑娘到处跑，上门给人做产后康复。
有个新妈妈给我的印象特别深刻——她把女王进行到底了。
她妈妈，婆婆如果想来看孩子，必须先考试。月嫂是考试过的，育儿的问题全家达成共识，谁也别逼逼过去的怎么养，要逼逼自己滚回去再生一个去。要么听话，要么滚。
月子期间不见客。
她认为家里只能有一个拿主意的女人。要这样的底气，就得月嫂的钱是自己出。
她家家务是钟点工做，不同的钟点工来做三餐和处理洗衣服打扫卫生的问题，没有任何偷懒的机会。
月嫂贵一些但是听话老实。
她做全套的产后康复训练，还订了每天上门按摩经络疏通。
从备孕到康复完，每天一小时运动雷打不动。
自己在家一边喂奶一边看书，混合喂养，白天母乳晚上奶粉，孩子晚上起来没那么频繁，大人睡眠好点儿，没觉给自己任何一孕傻三年的机会。
她老公的工作结束后，晚上必须陪孩子抱孩子喂奶瓶换尿布直到睡觉。
这段时间是她学习和娱乐的时间。此人整个孕期自学日语，做完月子过了二级，这种学霸我真是五体投地。
晚上还会和小年轻们头脑风暴一下。聊天打屁胡侃，完全不会去怨气冲天的妈妈群里浪费时间。
老公这段时间不许加班，必须滚回来陪家人。
就是觉得她任何决定都理智到可怕，而且没人可以左右她的想法，而且执行力极强。
足够强势有主意的人才不会在微信群哭哭啼啼说自己又受气了。
她说她准备这最难的日子，花了整整两年去计划筹备。从心理到钱。
目前没有见过比她更游刃有余的新妈妈，真，强势范本。
产假休了三个月，就回去上班了。背奶族，母乳喂到一岁。身材和孕前没差别，也没落下任何所谓的月子病。
也没孕傻，没和社会脱节，还GET了新技能。
婆婆和妈妈一人一天带白天，下班她和老公带，钟点工还是来打理家务做饭，月嫂不用了。
三个月的孩子生活已经被培养得极其规律，性格也很好，非常好带。
而她只要留了足够的母乳在家，就从短的和老公一起约会看电影，到两天一夜短途户外，该甜蜜该黏糊的什么都没落下。
现在孩子快三岁了，说实话颜值一般，但是早慧程度和她妈妈有一拼。
一岁不到的时候可以自己拿勺子吃辅食，可以安安静静玩玩具半天，说话很清楚，咬字很准，很礼貌教养很好。
每次看她发娃的小视频，就觉得不愧是她养的娃。
我感觉啥时候自己修炼到心理这样强大，什么时候就可以生娃了。还在修炼和准备中。
祝大家心理生理都健康。



感谢你看到这里，我年轻时迷茫时也是有很多比我年长的姐姐在拉着我往前走，所以少走了很多弯路。
而现在，我想把我走过的弯路与逃过的弯路的经验都告诉有缘的你。
你发现了我，可能再熟一点会感慨为什么没有早点发现我。
公众号：杜嘟嘟嘴很毒。
每周分享一个真实的故事，一个可以直接实操的恋爱相处干货，一个一语中的的犀利吐槽。
快来，置顶星标，就不会错过每周的三篇干干干干货了！
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继续前进

生育对于女性来讲，如同
@田吉顺 医生所说，是一场普罗米修斯式的牺牲。
贴一部分之前写的科普文章：人类智力的代价——孕妇骨质疏松
千百万年的人类进化史中，每一个基因最重要的一项任务就是不惜一切代价的使自己生存并得以延续。正是这一个个自私的个体构成了人类基因的多态性，得以适应波谲云诡的地球变化，最终推动人类成为万物之灵。由于承载人类发达智力的大脑和头颅比例太大，所以人类是几乎所有物种中唯一需要亲代长期哺育的生物，因为不可能等到胎儿大脑发育成熟再把子代生下来，母亲的产道是完不成这样的任务的。即使是大多数哺乳动物中，怀孕的危险程度也没有大到会让母体几乎完全丧失保护自己的能力，并经历严重的孕前反应，更不要说对于远古人类来说，生育简直就如同自杀。

研究人员发现，为了胎儿时期的神经系统发育提供足够的营养和保护，只有极少数哺乳动物，包括灵长类和老鼠，进化出了通过“绒毛膜受血”的胎盘，而其中人类的胎盘的功能最为强大，可谓母亲的噩梦。大多数哺乳动物的胎盘仅仅和母亲的血管相接，只是营养的输送通道。有袋类动物甚至不让胎儿接触到母体血液，只是分泌一种营养物质穿过子宫壁。我们的子宫里有一层厚厚的子宫内膜，里面包含着丰富的小血管。人类的胎盘直接长入子宫内膜，撕开动脉重新连接，并让这些母体本身的动脉麻痹，以至于母亲自己都不能再收缩那些动脉。这个过程可以说是生物进化最聪明也是最残忍的一笔，婴儿有了直接的，不受限制的母体血液供给控制权。它几乎可以为了满足自身需要任意获取甚至说是掠夺母体中的任何营养物质，并通过激素操纵母体进行有利于自己的生理和心理变化。比如早孕反应和孕妇变化莫测的情绪。

概括起来就是母亲完全不受自己控制的被怀中的胎儿掠夺掉了大量骨质和钙以供子代发育出强大的神经系统和骨骼。

最近以色列学者一项研究报道在整个妊娠过程中，母亲一般会失去孕前6%-7%的骨量以供胎儿的生长和发育。这些流失的骨量大多数都转化为钙通过胎盘保障婴儿的生长发育。胎儿钙的需求极大，一般情况下会优先利用母体中现有的血钙，而当母体轻度缺钙时，机体会通过激素的调控加强母体的骨吸收作用，从而调动母体骨骼中的钙来满足血钙的需要。这时如果孕妇钙摄入不能及时跟上，就会对胎儿及孕妇自身都产生较大的影响。

这种缺钙的影响主要会表现为以下几种：
1．肌肉抽搐：一般怀孕5个月后容易在夜间发生。但有些准妈妈虽然体内缺钙，却不表现为小腿抽筋，因此可能忽视补钙。但是也应该注意：孕期抽筋并非都是缺钙的原因。
2．牙齿松动：由于缺钙，孕妇体内的骨代谢平衡被打破，骨吸收作用增强，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，导致牙齿松动。
3．妊娠期高血压综合征：缺钙与妊娠期高血压的发生的有一定的关系，如果妊娠期高血压升高，也应该想到是否是由于缺钙。
4．关节、骨盆疼痛：钙摄取不足，为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内，在激素的作用下，孕妇骨骼中的钙会大量释放出来，会引起关节、骨盆疼痛等。
5．骨质疏松：这是孕妇缺钙危害较大的一种并发症，严重时会造成骨折（主要包括腰椎骨折和股骨骨折），一旦发生骨折会严重限制孕妇的活动能力，对围产期健康十分不利，必须得到足够的重视。骨密度可以通过骨密度仪测量，如果骨密度值低于同性别、同种族正常成年人骨峰值不足1个标准差属正常；降低1～2.5个标准差为骨量低下（骨量减少）；降低程度等于或大于2.5个标准差为骨质疏松。符合骨质疏松诊断标准同时伴有一处或多处骨折时为严重骨质疏松。

这些疾病和症状可以通过孕期和哺乳期的补钙得到缓解：

最能补钙的食物一般包括乳类和乳制品、豆类和豆制品、海产品、肉类和禽蛋、水果和干果类。需要注意的是对含草酸多的蔬菜应该先焯水，破坏掉草酸(草酸能影响钙的吸收)，然后再烹调，如：甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。同时应鼓励孕妇多做体育运动、多晒太阳，促进钙的吸收和利用。

因为孕妇个人饮食习惯或者妊娠反应的原因，光靠饮食往往不能满足需要，那么就需要借助钙剂补充：两个原则，一是选择钙含量高的：市面上的补钙产品一般都会标注钙含量，孕妇在选购时要特别留意钙含量而不是钙化物的含量。二是选择含有维生素D的：孕妇可以选择一些含有维生素D的复方钙制剂，因为维生素D能促进钙的吸收。

孕妇几个月开始补钙?
孕早期的钙推荐摄入量与孕前一样，只要孕妇保持膳食均衡，注意摄取含钙丰富的食物，孕早期普通摄入800毫克/天。每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶，就可以提供250毫克钙，再加上其它食物中提供的钙以及多晒太阳，一般能够满足机体的每天钙的需求，无需额外补充钙剂。
孕妇在孕中期每天的钙适宜摄入量是1500毫克。通常而言，应该从怀孕20周前开始考虑补钙的问题，因为胎儿这个时候进入了快速增长期，脊柱、四肢、头颅骨及牙齿的正常钙化（或骨化），都需要钙的支持。正常饮食情况下，每天可获取800毫克元素钙，如果每天多喝500毫升牛奶，可额外获取500多毫克元素钙。孕4-5个月后每天补充元素钙300毫克，孕7个月后每天补充元素钙500毫克。目前有氨基酸螯合钙出售，每片含钙462.5毫克,一般每天吃一片即可，对于已有骨量减少或者缺钙症状的,每天应该吃1.5-2片。
在孕晚期，如果孕妇膳食钙摄入正常，在孕晚期继续补钙，不会引起胎儿骨矿物含量的改变。但持续少量补钙有助于孕妇钙质的恢复，也为哺乳期做一定的准备。在哺乳期补钙也相当重要，一方面是因为妊娠过程中，妈妈的身体普遍遭受了不同程度的钙流失，哺乳期因为哺乳的仍然会持续的从乳汁中向婴儿输出钙，这段时间内，孕妇体内还处于钙的负平衡状态，所以需要额外的钙摄入。另外，此时婴儿的钙需要主要通过妈妈的乳汁获得，妈妈补钙有助于提高乳汁中的钙含量，也对婴儿的生长发育必不可少。

孕妇补钙需要注意什么？
1．补钙不能过度。钙的吸收是浓度依赖的，在体内血清钙浓度低的时候，钙容易吸收，当血钙水平较高时，钙的吸收效率也会下降。此外，孕妇过度补钙，会使钙质沉淀在胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，分泌的羊水减少，还有可能使胎儿头颅过硬。这样，胎儿无法得到母体提供的充分营养和氧气，过硬的头颅也会也会使产程延长，母婴健康都会受到威胁。因此补钙要科学，千万不要盲目过度补钙，要在监控血钙和骨密度的情况下适量补钙。
2．少量多次效果好。少量多次比一次大量补钙吸收效果好。在吃钙片的时候，可以选择剂量小的钙片，每天分两次或三次口服。同样500毫升牛奶，如果分成2-3次喝，补钙效果要优于1次全部喝掉。
3．选择最佳的补钙时间。血钙浓度在清晨最低，最适合补钙，钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。
4．食补要科学。1公斤肉骨头煮汤2小时，汤中的含钙量仅20毫克左右，因此骨头汤补钙远远不能满足需要。另外，肉骨头汤中脂肪量很高，喝汤的同时也摄入了脂肪。牛奶补钙受限于孕妇的饮食习惯，对于乳糖不耐受的人群，如果牛奶不能得到很好的消化，蛋白反而会影响钙质的吸收。
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这个回答只是我在看到这个题目和既有的回答之后，突然想到自己曾经写过一篇孕妇骨质疏松的科普文章，于是匆匆找来贴了上来。现在看来是有些答非所问的，不过初衷不变，只是想为大家所提供一些信息，多提供角度，我本人对于生育的好坏还是持一种中性的态度。
希望大家在这种问题上尽量多的获取不同声音，我本人只是研究骨质疏松，对孕妇骨松有所涉猎。但关于妇产的知识基本上已经还给了大学老师，有不专业的地方还请指正。
生育一直是个社会问题，有所得，必有所失。每种选择必有代价，只是希望我们做出选择的时候能够尽可能的充分了解利弊，求仁得仁才是最好的结局。每当看到因为生育落下终身疾病的女性，心中不免叹息，可是看到她们谈论起孩子发光的眼神，又觉得凡事哪有那么绝对。
未经许可，请勿转载。

长长的路

我感觉生孩子对于女性最大的伤害就是不能再为自己活了
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三年前不经意的回答竟然收获了这么多赞，更新一下现在的状态。
孕五月，等待卸货，意外怀孕也没什么症状，到第四月才发现。为饱饱（更准确的说为自己）已经花了五万。没办法，有了就想给它最好的
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确实没有自我了分享一下朋友圈对比




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今天宝宝一岁八个月啦，他陪我一起走过了23个城市啦！最近学会了第一首古诗，教给他的是《悯农》，希望他能珍惜现在的生活，不浪费粮食。

检验医师

个人觉得还是有很多敝处的，长远的好处我目前没有感受到，但是对身体的损害是非常明显的。
1. 首先妊娠纹，对于爱美的女孩子来说就是很要命的。至少现在很流行的露脐装什么的就不能穿了，泳衣也只能穿连体的，多遮掩一点。
2. 哺乳后女性面临胸部下垂，身材走样，这个对很多人的打击比较大啦。至少我是很在意身材的人，结果现在无法直视，虽然瘦下来了，可是胸型是一个痛。
3. 怀孕的时候因为皮肤被不断撑开，会一直痒痒的疼痛，又不能抓，很痛苦。
4.生产时候真的太疼了，那种撕心裂肺想想就头皮发麻，恨不能死，当时真的和护士说杀了我吧，太痛了。
5. 生完后上厕所是一大酷刑，需要好几天才能缓过来。
6.月子期间盗汗，很难受。
7.涨奶，乳腺发炎，男性无法体会。
8. 生孩子的女性患痔疮的可能性增加了，很多人在生产时脱肛了。
9. 腰椎受损了，不知道是不是因为月子期间抱孩子太多，多半坐着喂奶的关系。
10. 顺产的大部分需要侧切，缝针很痛的；剖腹产术后恢复期也很痛苦的。
11. 有些孕妇和产妇可能因为身体的变化，个人社会角色的变化而患上忧郁症或者有忧郁症症状。
当然我不是评论生孩子是不是正确。我也很爱我的女儿。只是当时经历的这些疼痛有些过去了，有些将要伴随我一生了。在这里写这些，只是让那些男性明白要孕育一个生命，女性需要承担多少痛苦。

感恩由您

既然是从纯健康角度来权衡利弊，那么这显然是一个临床决策分析的问题。
不过，怀孕生孩子这个问题又提得太过笼统，不属于具体的临床问题，所以恐怕很难画出一个决策树，做具体的概率赋值也很困难，只能用临床决策分析的思路来比较一下。
先比较远期风险获益：
对远期健康情况预估，只能关注一些慢性病，比如恶性肿瘤。
女性常见的恶性肿瘤包括卵巢癌、宫颈癌、子宫内膜癌和乳腺癌。我们逐个考察一下。

• 因为怀孕分娩会抑制排卵，所以目前的统计资料显示，卵巢癌的发生与不孕或者生产次数少有关。至少生育一次可以起到保护作用，使卵巢癌发病率风险降低30%~40%。生孩子可以降低卵巢癌发生率。
  
• 因为绝大多数宫颈癌的发生和HPV感染有关，而HPV经性传播，所以宫颈癌的高危因素就包括了初次性生活年龄小（＜16岁）、多个性伴侣以及生产次数多。生孩子次数多增加宫颈癌发病风险。
  
• 子宫内膜癌的发生可能与长期无对抗性的雌激素刺激有关，因此怀孕生孩子是一种保护因素。据统计，未生育过的女性得子宫内膜癌的风险是已生育女性的2~3倍。生孩子可以降低子宫内膜癌发生率。
  
• 乳腺癌的发病风险的增加和女性生育期的长度有关。从未怀过孕的女性得乳腺癌的风险高于经产妇，而且生育第一胎比较晚的女性，得乳腺癌的风险高于初产比较早的女性。生孩子可以降低乳腺癌发病率。
  

除了恶性肿瘤，还有盆腔脏器脱垂、大小便功能障碍也是中老年女性比较常见的疾病。

• 虽然在怀孕期以及产后，有些女性会出现尿失禁的情况，年轻女性的尿失禁和分娩次数明显相关；但是对60岁以上女性，分娩次数就不是尿失禁的独立危险因素了。
  
• 女性排便功能异常或者大便失禁，最常见的一个原因就是分娩时的损伤。因此，生孩子可以增加排便功能异常的风险。
  
• 盆腔脏器脱垂的危险因素是阴道分娩，曾经有过至少一次阴道分娩的女性，发生盆腔脏器脱垂的风险是未产妇的2倍。生孩子增加盆腔脏器脱垂的风险。
  

总结一下，从远期情况来看，怀孕生孩子这件事儿，可以降低女性卵巢癌、子宫内膜癌和乳腺癌的发病率；但是生孩子次数多是宫颈癌的高危因素；同时，生孩子是女性日后发生大小便功能障碍、盆腔脏器脱垂的高危因素。
再比较近期风险获益：

• 心血管系统：妊娠及分娩过程中，血容量增高，心脏负荷增大，可以出现妊娠期高血压疾病，而且对于孕前即有心功能不全的女性，妊娠及分娩会加重这一情况。
  
• 呼吸系统：妊娠期间，孕妇静息状态下通气量及耗氧量增加，可以发生多种肺部疾病。其中急性肺水肿是导致孕期和产后女性转入ICU（重症监护室）的最常见原因之一。由于妊娠对免疫系统有抑制作用，所以怀孕以后得感冒的风险增高。
  
• 血液系统：由于妊娠期血容量增高，凝血功能亢进，因此妊娠期发生贫血及血栓性疾病的风险增高。
  
• 内分泌系统：由于妊娠期胰岛素抵抗的作用，对于葡萄糖的代谢能力降低，容易发生妊娠期糖尿病，而且糖尿病患者怀孕之后，血糖控制的难度也相应增大。
  
• 消化系统：妊娠期胃肠道生理变化的机理还不是非常清楚，但是很多人会有恶心、呕吐、食道反流、便秘、痔疮等表现。但是消化道溃疡在孕期并不常见，本来有消化道溃疡的女性，怀孕后反而症状会有所好转。
  
• 泌尿系统：由于妊娠期肾脏负荷增高，虽然下尿路感染的风险和非孕期没什么变化，但是孕前如果有肾脏功能不全的女性，怀孕后肾脏损害通常会加重。
  
• 运动系统：妊娠期，尤其到妊娠晚期，孕妇增加的体重对于骨骼肌肉系统是一个挑战，很多人会有腰背部不适或者骨盆疼痛。虽然大部分人产后会逐渐恢复，但是还是有一小部分人有可能会演变为慢性疾病。
  

总结一下，从近期来看，怀孕生孩子这件事儿对于女性的影响无疑是巨大的，从各个系统的变化来看，绝大多数都是不利影响。这还没考虑像产后出血、羊水栓塞这些分娩期的并发症，要知道我国孕产妇死亡率是32/10万，而如果不怀孕生孩子的话，就不必承担这一个额外的死亡风险了。
女性怀孕的过程，一点不像文艺作品描述的那么田园诗般的美好，它其实就是一个母体和胎儿争夺生存资源的过程。不管孕妇主观上是多么爱她的宝宝，她的身体还是视这个胎儿为一个“异物”的，这个“异物”在分取女性自身身体的养料，成为她身体的一个负担。所以，总的来说，女性身体会千方百计的想要把这个“异物”排出体外，而胎儿会通过一系列作用，使得自己还能继续维持在妈妈肚子里。母亲和胎儿相互争夺达到一个平衡，随着孕期的增大，这个平衡逐渐不稳定，最终分娩发动，宝宝被排出体外。
因此，正是由于这种“斗争”的缘故，当你仅从母亲健康的角度去考察怀孕生孩子这一过程时，你对近远期利弊权衡之后，对于女性的影响，一定是生孩子的弊大于利的，妈妈们为了生这个孩子，她要承担更多的风险。母亲的伟大，指的不仅仅是日后对于孩子无私的爱，其实在她怀孕的那一刻起就已经开始了。
所以，就不要想从让女性健康获益的角度去说服人家怀孕生孩子了吧。对于女性来说，她们怀孕、分娩、哺乳、养育，本身就是一种牺牲，一种付出。就不要总想着：“喏，你生个孩子其实是为你自己身体好的哦，你的这些付出是可以有健康回报的哦”，就算是从科学的角度来看，这种想法也是站不住脚的。
怀孕生孩子，本身已经超出了健康医学的范畴，是一个社会化的问题。往大了说，就是女性为了人类的延续而自我牺牲的过程也不为过。