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1,各种花里胡哨的护肤品,对于消除皱纹淡斑抗衰的作用,微乎其微,远远比不上光子嫩肤,是远远比不上。光子嫩肤是正儿八经的医美项目,是最有科学依据的。国内可以在条件不错的三甲医院皮肤科做,效果一定不会让你失望。投资在护肤品上的智商税,每年去做几次光子嫩肤,你的皮肤会焕发第二春。
2,如果你经常流鼻涕打喷嚏,每次发作流大量清水鼻涕,头晕昏沉,遇冷或者碰到灰尘花粉发作,这不是感冒,而是过敏性鼻炎,不要吃抗生素,要用抗过敏药物。过敏不仅仅会引起清水鼻涕,还会导致鼻出血。
3,不要去外面采耳,消毒不过关,非常容易感染真菌,引起真菌性外耳道炎。
4,卡鱼刺不要喝醋,没用的,不存在会软化鱼刺。卡住了去医院耳鼻喉科,专业取鱼刺,对说得就是我。
5,小孩子也会打呼噜,一般是腺样体肥大和扁桃体肥大引起的。
6,成人打呼噜是病,这种人群一般白天犯困,没精神,夜里躺着就能睡着。主要原因是夜间睡眠缺氧,几乎没有深度睡眠。
7,鼻子和耳朵通过咽鼓管相通,这个只有耳鼻喉科医生熟悉。感冒不要用力擤鼻涕,没错,鼻涕会进入咽鼓管,让细菌进入中耳,引起中耳炎。正确的清理鼻涕方式是一侧一侧的清理,或者使用生理海水喷鼻剂清洗。
8,鼻出血,最有效的办法是压迫止血,就是捏住鼻子,一般生活中的鼻出血,这个办法足矣。
9,感冒是需要休息的,不要通过跑步发汗来治疗感冒,小心病毒性心肌炎。感冒发热头疼头晕可以通过吃布洛芬缓解,然后加强休息,适量饮水,不要盲目吃抗生素。
10,防晒是最重要的护肤措施。
11、去医院看病,主动和医生说自己是否有社保和商保,医保对报销比例和用药范围有严格要求,商业保险报销比例和范围较广,医生会根据实际情况来确定后续用药或检查,提前告诉医生,看病能省不少钱。
大家有预算的情况下要还是要买商业保险,遇到重大疾病或意外的时候,多数普通家庭也难以承担。想买保险可以先找找专业的保险经纪顾问公司咨询一下,不容易踩坑,或者花冤枉钱。
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