参考资料:
[1] William V. Trim et al, The impact of physical inactivity on glucose homeostasis when diet is adjusted to maintain energy balance in healthy, young males, Clinical Nutrition (2023). DOI: 10.1016/j.clnu.2023.02.006
[2] 60-day bed rest study shows dangers of long-term inactivity for blood sugar levels. Retrieved February 21, 2023 from https://medicalxpress.com/news/2023-02-day-bed-rest-dangers-long-term.html▎药明康德内容团队编辑
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第一天开始就拉肚子,水,刚开始我以为是吃的那一顿饭有辣椒的原因,然后我拉了十二天,一天六七次,现在仍不明原因。肠鸣声音很大,肚子倒是不痛,要痛我早就去看医生了,不至于拖到现在只去药店买药吃。吃药没什么用,就偶尔喝了蒙脱石散之类的止泻药会让大便前半段儿不稀如水,后半段儿仍旧一泄如注,连标都治不完全。靠努力吃饭和口部补液盐防脱水,喝水喝到想吐。消化不良,吃什么都是see you tomorrow。还有比较烦的是我拉得太多,菊花肿痛,无法判断是又长痔疮了还是什么别的原因,我明明去年才动完痔疮手术……