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[分享] 大便时一开始很粗,后面的就很细,是肠道有问题吗?

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发表于 2024-11-10 11:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2024-11-10 11:03 | 显示全部楼层
说到排便,很多人可能认为这是一件比较尴尬的事,其实这是人体的一种正常的生理现象。
排便能够排出体内的代谢废物,呵护人体的健康。
因此,对于个人的排便情况一定要提高警惕,因为我们可以通过排便的情况,了解身体的健康状况。




正常的排便是什么样的?
1. 排便时间
通常来说肠胃消化的时间大约是在8~12个小时左右;因此,正常的排便次数应该是每天1~2次,一次排便的时间不能超过10分钟,排便次数过多或者过少都可能会引发肠胃疾病。
2. 大便状态
正常情况下,健康的大便多为圆柱或者香蕉状,颜色为金黄或者棕黄色。当然大便的颜色会因为你的实物颜色不同出现一定的差异,但是排便时是非常轻松的,基本不会出现便秘的情况。



你有没有这样的经历,拉粑粑的时候,刚开始的大便是硬的,后来是软便,这是怎么回事?是便秘了吗?
其实人体真正出现了便秘,粪便并不会前硬后软,相反地,身体有便秘情况的人,在平时排便的时候,粪便一直是比较坚硬的,会呈现出块状,非常地不连贯。而且粪便的颜色通常会呈现出黑色或者深褐色。
大便“前硬后软”与哪些因素有关系呢?
1. 体内水液代谢不足
有些人特别喜欢吃油腻、辛辣刺激等重口味的食物,而且在平时也不爱喝水,这样很可能就会导致身体中的新陈代谢速率降低,体内水液代谢不足,这样就会影响到肠胃的蠕动。
而且肠道在蠕动的过程中也会需要水分,所以就会吸收大便中的水分,慢慢的就会出现大便前硬后软的现象。
2. 肠胃功能紊乱
如果人体的肠胃功能发生紊乱的时候,就容易使肠胃里面的菌群失调,这样的话有益菌就会越来越少,就会影响到大便的状态,再加上肠道里面的水分越来越少,就容易使大便出现前硬后软的现象,因此就会使很多人出现排便困难的现象。
3. 消化系统功能下降
人体的食物最先会经过口腔的咀嚼,随后进入食管进入人体的胃部。人体会分泌一定的消化液,来将食物进行分解和吸收,剩余的食物残渣,会进入肠道,在肠道菌群的分解下,最后变成粪便进入直肠,等待身体排出体外。
若是人体的消化功能下降了,肠胃在吸收分解食物的时候,部分营养物质没有办法被身体完全吸收,人体就可能会出现粪便前硬后软的情况。
因此平时要注意保护身体的消化系统,一些辛辣刺激、油腻的食物,尽量别吃,防止影响肠胃功能的正常运转。
长安心正是一款可以准确解读粪便中基因异常改变(人类SDC2基因甲基化)的大肠癌检测工具,它可以帮助医生早期发现患者的肠癌病变情况,有希望将肠癌阻断在早期阶段,从而达到预防和根治肠癌的目的。
4. 便秘
便秘是不少人都会出现的一种情况,当你出现便秘情况时,就会感觉排便非常困难,往往大便前面也比较干燥,难以排出体外。
如果你只是轻微的便秘,其实也会出现大便前面干净,后面粘软的情况。所以出现这种症状一定要及时进行调理。
如何缓解这一问题?
1. 多喝水
大便过于干结的话,就会导致大便停留在肠道内,从而很难到达排便口,所以多喝水是很好的一种缓解方法。
2. 经常运动
很多人都是有久坐的习惯,经常久坐,不但容易造成肥胖,也会让人的新陈代谢能力下降,对肠道健康不利,会增加便秘等肠道疾病的风险。所以,平时一定要避免经常久坐,而是应该多多运动,促进身体的新陈代谢能力,促进肠道蠕动,能有效改善便秘的发生。
如果你在排便时,感觉并不是特别顺畅,多半与以上几个因素有关系,请你及时进行调理,除此之外,不良的生活习惯和饮食习惯,也会加重便秘的症状,不利于健康。
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发表于 2024-11-10 11:03 | 显示全部楼层
很有道理啊
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发表于 2024-11-10 11:04 | 显示全部楼层
刚开始是粗又硬的,后面是细又软的。刚开始是焦糖色的,后面是明黄色的。
因为制作时间不同新鲜度不同导致,这是符合GB及ISO标准的,无需担心。
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发表于 2024-11-10 11:04 | 显示全部楼层
从力学角度来看,应该是开始的时候大一些,好冲出重围;
从重力学角度来看,应该会全部向下坠,直至不能承受足够大的力而拉长变细,最后脱落;
从生理学角度来看,我认为,夹断时应该有弧度,要连续!
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发表于 2024-11-10 11:05 | 显示全部楼层
请养成良好习惯,今日便,今日拉!
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