怎么知道自己有没有宿便？

奋斗的小鸟

怎么知道自己有没有宿便？
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队长是我

除非你有肠瘘，不然没有所谓的那种陈年宿便。

话说说这话的人做过肠镜么？

队长是我

我给你做个示范。
昨晚吃了个火龙果，红心的。
上午蹲坑，发现便便居然呈现两色！
大部分都是火龙果的颜色，但还有一小节顽强地保持了土黄色。
恍然大悟，宿便原来是真的。

清风寡欲

人人都有宿便，有多有少而已。

大力水手

正常人一天排便1-2次，但是不管你排多少都是会有宿便残留的. 是个人就会有宿便的，如果觉得宿便对身体有影响了，或者是想让身体更健康美容养颜的话可以去正规医院做洗肠.
就是从肛门处灌生理盐水进去清洗肠道，第一次清洗一般能洗出黑色或者蓝色绿色小石头，那就是你的宿便.