体检选择医院还是体检中心？

心中u你

体检选择医院还是体检中心？哪些项目有必要查
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同花顺

送上体检的最全科普指南，5分钟，带你入门体检，解决99%的问题！

在保险行业深耕5年，我每年和数百家庭接触，手里有几千份核保资料和体检报告，一直和核保与理赔打交道，最终都离不开两个字——健康。

出于行业因素和对用户负责任的态度，今天我要深挖体检的所有坑点，把那些你不知道的套路一一揭开。更重要的是，让你重新认识体检，掌握体检的正确方式。

为了完成这篇大作，我花了整整一个月的时间，调研几百篇医学类文章，找核保老师拿了1000多份体检报告，就是为了确保我写的所有信息都经过核对，准确无误，并且真实有用。




不管你是刚入职场的年轻人，还是处于黄金期的中高层，亦或是进入中老年的社会老司机，甚至是已经退休的叔叔阿姨，体检这件事情，谁都逃不掉，这篇文章将会和这些事情一样伴随你的整个生命。

我不期望它能够传播有多广，只求能够切实的帮助你解决体检的所有问题。

体检的常见误区，如何正确体检，体检准备、常见问题，这些你在这篇文章都能找到答案。

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一.90%的人都在假体检，揭开体检的3大陷阱

1、没有针对性的体检，就是在自我安慰！
2、去体检只看价格，分分钟被忽悠！
3、体检不看资质，忽视假体检风险！

二.不同年龄段，如何正确体检？

1、20岁-30岁
2、30岁-50岁
3、50岁-60岁

三.六大癌症肆虐，如何针对性体检？

1、肺癌
2、乳腺癌
3、胃癌
4、结直肠癌
5、食道癌
6、肝癌

四.体检机构怎么选？公立医院vs私立机构，哪个更好？

五.四大体检准备，如何体检万无一失？

1、饮食、药物、衣着三大注意事项！
2、教你网上轻松约号，拒绝排队！

六.体检四大常见问题，看看你中了几条？

1、肿瘤标志物异常，就是得了癌症？
2、一口唾液就知道会不会患癌？基因检测有那么神奇？
3、如何处理体检与保险的关系？
4、有必要去国外体检吗？
一.体检进入这3个误区，白花钱还看错了病


随着体检意识慢慢普及，体检已经成为很多中国人的日常。

但体检的水有多深？直到你亲身经历，你才发现：还可以有这操作

想要一次正确无误的体检结果，你一定要注意以下三大点！


1、体检没有针对性，结论没有指导性


体检报告一切正常，4天后却癌症晚期？

这绝对不是骇人听闻，空穴来风，而是发生在我们身边的真实事件：

2018年1月，广州的一位顾客在天河区某体检机构进行健康体检，体检报告显示体检指标一切正常，完全没有问题。




令人气愤的是，4天后身体突然发生不适。

去了南方医科大学中西医结合医院检查，结果被医院诊断为晚期肠癌，而且肿瘤已经向远处转移了




由于癌症已经扩散，不能接受放疗，甚至连化疗都不给做了。

这件事曾经闹得沸沸扬扬，还一度霸屏各大健康网站。




案例中，这位顾客去体检中心检查的”体检套餐中无肠癌筛查项目，没有针对性，才导致没有及时查出，贻误了病情。

是体检中心有问题还是癌症太狡猾？是体检没有用还是没有做对体检？

有人说，假装体检已成为中国人的日常，90%的人体检都做错了。

对于部分人而言，体检的定义是单位体检，团队体检，入职体检，基本不会针对自身的健康状况做针对性的体检。

以入职体检为例：项目有限，不分男女



这些项目相当的基础，对于一些慢性病、职业病、癌症的早期诊断作用不大。

没有基于男女特性，家族病史，遗传病史，既往病史，以及职业性质。这种体检表面是福利，实际上对于很多人而言就是“走个过场”，根本没有用。

正规的体检中：

男性，需要重点关注肺、肝、食管、胃、结直肠、胰腺、肾、甲状腺等部位检查；
女性应定期检查乳腺、宫颈、子宫、卵巢等项目。

总而言之，体检万万不可马虎，坚持至少每年一次，精确筛查，对症下药。


2、体检只看价格，检查项目参差不齐


你随意打开一个体检网站，可以看到体检套餐琳琅满目，但价格却可以相差几十倍。

因为这其中的门道深得很！

如果你遇到一份宣称“几十块就能体检一大堆项目”的体检套餐，我劝你一定要慎重！

①贪图超低价体检套餐？“好戏”在后头！

开业大酬宾，10项妇科检查仅需29元！！！

是不是听上去很划算？但一定要留心，这明面上是各种优惠的体检套餐，实际上却各种套路你，让你花冤枉钱的体检骗局。

黄女士花29元买了妇科检查套餐，体检报告显示她身体出现很多问题，需要进一步检查。

在花费了700元检查费和药费后，体检中心告诉她，还需要花费7000元才能把病治好。

黄女士感觉不妥拒绝了治疗，最后到三甲医院一检查，身体健康一切正常。




这种案例每天都在发生，每天都有人上当受骗。

你要相信，天下没有免费的午餐。体检每年只做一次，去正规医院体检准没错，不要因为心疼钱而因小失大。

②体检追求“高精尖”？越贵不一定越好！

但有人贪便宜，也有人过分迷信：越贵就一定会越好！
NO！

就拿“一个检查看到你全身的病灶”的“pet-ct”来说，一次检查动辄近万元。局部检查需要4000-7000元；全身检测大约需要7000-13000。

它的确是目前最高端的医学影像设备，在全中国都不超过400台，对于癌症分期、转移复发有指导意义。



然而这并不适用于常规体检，很容易产生假阳性结果，造成资源过度浪费。

根据中国人民解放军总医院（301 医院）的统计，PET-CT 在健康人群中筛查出恶性肿瘤的比例仅为 1.3%，有效性很低。

连人民日报也提过高端体检的问题，不要迷信体检越贵越好。




明明几百块就能解决的问题，没必要花更多的钱。

价格从来不是体检的唯一参考因素，适合自己的才是最好的。


3、体检不看资质，忽视假体检风险


中国的体检行业，是一块新兴的大蛋糕。

这几年，各种私立体检机构、海外体检项目等层出不穷。

在行业在迅速扩张的同时，各种体检乱象也频发：缺乏上岗资质、假冒医生签字等等。

在某档电视节目中，记者对于某体检中心进行了卧底调查。

多名“医生”直言不讳，表示自己并无上岗资质，而且科室内的几个人都没有从业证照。







没有选择具有公信力的权威机构，也是导致体检结果不精准的重要原因。

我宁愿承受公立医院“挂号难，排队时间长”的问题，也不希望“享受服务好，但根本查不出结果”的私立体检。

体检是否有针对性，体检机构的选择，都会影响到你体检结果是否准确。在总结了这么多坑点之后，下面我们来说说，怎么做正确有效的体检？

二.普通人如何做体检？不同年龄人群有哪些体检项目？

首先，一定要明确一点，坚持至少每年一次的体检，不管你工作再忙，时间太少，都一定要为了自己的健康负责，不要忽视疾病的风险。

我差不多花了三个星期，查阅了大量资料，与多名医生、核保老师深入沟通之后，审核各年龄段的风险因素，针对20-60岁人群制定了以下这份根据年龄划分的体检项目指南。

1、20-30岁



20来岁，处于青壮年，身体各项功能包括抵抗力最佳，完全不用体检？

并不是！年纪小，不代表风险为0！

癌症并不会因为你年纪轻，就放过你。任何疾病和癌症都有他自身的概率。

20多岁的年轻人，刚毕业走上社会，各种肝炎、消化道感染的几率会有所增加，切勿因为年轻，就有所大意。


2、30-50岁



30-50岁的年龄，“吃得多、动得少”，加上进入事业黄金期，应酬特别多，压力大。

人在30多岁发病的也不在少数。

建议该年龄段人群每年定期检查心血管健康，记好血脂、血压等指标。不能因为自我感觉身体良好而大意！


3、50-60岁



随着年龄的增加，身体不如从前，50岁的女性容易骨质疏松，男性容易出现肠胃和内脏的问题，除此之外，视力问题也需要额外重视。

这个时候的中老年人需要更加注意内脏的病变，防止这些小的病变发展成肿瘤。如果有条件的老人，可以考虑全面筛查各种癌症。
三.如何做好防癌体检？

2020年，中国新增457万癌症患者，全球第一。



平均每天超过 1 万人确诊癌症，相当于每分钟确诊 7.5 人 。

不知道你是否觉得触目惊心？

患癌的影响因素有很多，比如抽烟、喝酒、肥胖、遗传......其中，最大的诱因就是年龄！

换句话说，每个人都可能避不开癌症！



基于此，我挑选了中国人最高发的六大癌症；
整理了对应的高危人群，检查手段，以及检查频率，希望可以从源头上帮到你。

1、肺癌



肺癌是中国最高发、且死亡率最高的癌症。

在男性中，发病率排名第一；在女性中，也仅次于乳腺癌，排在第 2 位！

所以，一定要重视、重视、重视肺癌筛查！

肺癌早期常常没有明显症状，只能通过体检尽早发现。胸部低剂量螺旋CT是早期发现肺癌的重要手段+黄金标准。

胸部低剂量CT与常规CT相比，最大的优势是其辐射剂量要比常规CT的剂量低，且精准度高。

美国国家肺癌筛查试验（NLST）得出的结果是：利用低剂量螺旋CT做肺癌的筛查，每年一次，连续三年，可以降低20%肺癌病死率。

2、乳腺癌




乳腺癌目前是我国女性发病率第一的恶性肿瘤，堪称女性的第一杀手。

最开始典型的症状是无痛性肿块，逐步演变成乳头扁平，乳房疼痛，腋窝淋巴结肿大等。

针对乳腺癌检查最有效的手段是乳腺钼靶，他能准确显示钙化或毛刺，尤其是微小钙化显示率优于超声，对以钙化为首要表现的乳腺肿瘤，效果优于超声~

3、胃癌




我国是胃癌高发 国家，平均46秒就有一人新患胃癌，每63秒就有一个人死于胃癌。

针对胃癌而言，胃镜是常用的筛查胃癌手段。

可以根据自身耐痛能力+经济水平选择适合的胃镜检查项目：

• 普通胃镜：费用最低，过程有干呕等不适症状，但能清晰地了解胃部的情况。
  
• 无痛胃镜：需要在监护人的陪同下进行，没有不适感，如发现异常可一并实施手术。
  
• 胶囊胃镜：直接吞服，创伤最小，但费用比较贵，发现息肉等异常无法手术，得再插管取出。
  

4、结直肠癌




在美国有句俗话：没有胃肠镜检查的体检都是耍流氓。

结肠镜是医学界公认的筛查结直肠癌的“金标准”，关键时刻能救命！

所有超过50岁的人都应该做一次结肠镜检查，如果你是高危人群，则应将筛查的年龄提前至40岁。

5、食道癌




据《柳叶刀·胃肠病和肝病学》发表的一项统计研究表明，全球有一半的食道癌病例发生在中国。

食道癌早期症状不明显，如果出现吞咽困难等症状可能已经处于中晚期了。

针对食道癌而言，有效的手段还是胃镜。如果经济条件允许的情况下，可以选择无痛的。


6、肝癌



早期难以查询，晚期难以治疗这是肝癌死亡率如此高的重要原因。

甲胎蛋白（AFP是目前诊断肝细胞癌特异性最高的方法之一,但甲胎蛋白不能诊断所有的肝癌。

如果要想精准筛查，可以借助超声+AFP等手段进行综合诊断，全面检查。

确定检查项目很重要，选择体检机构也同样很重要。稍不注意，就容易陷入“假体检”的尴尬。
四.公立医院 vs 体检机构应该怎么选？


私立体检机构水很深，这成为很多人的共识，并非没有道理。

在第十七届中国企业领袖年会上，爱康集团CEO张黎曝光了不少体检行业的黑幕：

体检中心用护士假冒医生看超声，根本没有资质；

抽了血，没做检查就扔掉，直接出结果...




公立医院还是专业的体检机构更靠谱呢？公说公有理，婆说婆有理。也不能一棍子打死所有私立体检机构。

客观列一下公立医院和私立体检机构的优缺点:




总结一下：

公立医院：公信度高，更正规；但人多，体验一般；

私立体检机构：服务体验好，但价格相对昂贵，但鱼龙混杂，需要注意甄别；

如何选择靠谱的机构呢？我总结了三点：

一看资质
二看服务能力
三看是否有价格陷阱

其中最核心的是资质问题。

根据卫健委确定的《健康体检管理暂行规定》中，对体检机构有明确规定。

体检的场地、仪器，设备、医务人员的资质、体检操作、消毒措施都有明确的要求和说明。

如何查看体检机构的资质呢？这里为大家分享一个小窍门：

查询当地的体检网or卫健委，查看是否有相应的体检资质or正规医院的三甲资质即可。

这里为大家整理了一线地区的卫健委网站，可以登录后查询资质。

深圳卫健委：http://wjw.sz.gov.cn
北京卫健委：http://wjw.beijing.gov.cn
广州卫健委：http://wjw.gz.gov.cn
上海卫健委：http://wsjkw.sh.gov.cn

体检选医院很重要，就医选医院更重要。

我花了几个小时的时间，找到了这样一个宝藏网站。里面不仅有全国医院的综合排名，还有针对各个科室的专项的医院排名。

你可以选择适合你的地域和科室，找到匹配的信息：

http://rank.cn-healthcare.com/rank/general-best





你既可以选择综合实力排名领先的大医院，也可以对症下药，选择真正符合你需求的医院，针对性的医治身体的问题。

体检的准备也同样很重要。在充分了解适合自己的体检项目，选择体检的医院之后，我们从体检的三大准备入手，来提升体检的准确度。
五.体检需要做哪些准备？


1、饮食、药物、衣着三大注意事项！

很多人对体检准备和认识不足，去了医院之后才发现：

• 体检项目太多，去到现场理不清头绪...
  
• 没有空腹，无法做抽血项目...
  
• 担心吃了药影响体检结果...
  
• 有些项目需要憋尿，有些项目又要排空膀胱，弄错了顺序相当麻烦....
  
  我整理了有关饮食、药物、穿着方面需要注意的体检问题，看看下面的几个误区你中了几条？
  
  饮食篇
  
  体检前一天饮食需要注意啥？吃了东西再体检影响体检结果吗？
  
  在我网上就看过一个很火的段子：
  
  男生体检前吃了鸡蛋，被检查出怀孕。
  

看似搞笑，实则在说明：

食物对于体检结果都有一定的影响，为了体检的准确性，千万不要作。

我整理了3大关于体检的饮食误区：

误区一：体检前一天晚上11点以后不要进食。

正解：至少保持12小时的空腹体检，至少从前一天晚上8点以后就不要进食。

误区二：体检前一周什么都可以吃。

正解：体检前一天注意清淡饮食，不喝酒，少熬夜。

误区三：为了保证体检结果良好，我可以多补补，营养汤，高蛋白高脂肪...

正解：海产品、动物血液制品、高甜食物、高脂肪肉类可能影响体检结果，导致指标不正常。

药物篇

前一天晚上停止进食，这是体检的基本常识。但服药也会影响体检结果你知道吗？

感冒药、发烧药、消炎药、维生素C以及部分止痛药都会影响体检结果。

以下是体检前应该注意的药物问题：




穿着篇

体检衣着宽松就够了吗？

NO！还得考虑便利性和是否影响检查结果~

连体衣裙、连体袜很明显就容易造成体检的不便。

穿戴首饰，玉佩，衣服上有金属拉链等金属物品都可能会影响X射线的检查结果。




还有一些体检实战细节不在这里展开，但你也可以了解一下比如：

1.宫颈癌筛查要排空膀胱，盆腔彩超要憋尿，所以需要恰当安排检查顺序

2.备孕和怀孕期注意远离射线，不做胸透，ct等；

当然，也不需要把体检想得过于复杂，如临大敌，准备充分，轻松应对即可。

2、教你网上轻松约号，拒绝排队！

平时工作太忙，好不容易抽出时间去体检，去到又要排队，还可能约不上，心不心塞？

这里我整理了两大线上预约方式，3分钟即可完成，别再傻傻去现场排队挂号了。

方法一：微信——城市服务进行预约服务



方法二：借用第三方预约平台

比如：腾讯健康、健康160


在我写这篇文章时，不仅收集了大量资料，还做过了大量的用户访谈，了解在体检过程的疑问。下面来总结一下体检的常见问题。
六.体检的常见问题


1、肿瘤标志物异常，就是得癌症了？


肿瘤标志物（TM）又称肿瘤标记物，主要存在于肿瘤患者的组织、体液和排泄物中，主要的作用是反映肿瘤发生、发展，监测肿瘤对治疗反应的一类物质。

有很多人认为，有肿瘤标志物就代表患癌，某种肿瘤标志物升高就代表得了癌症，这种说法是错误！

实际上：

怀孕、酗酒、服用药物、患慢性病、接触宠物等，都可导致肿瘤标志物升高。

检查肿瘤标志物，只是发现癌症的其中一种手段。但如果要确诊癌症，还得结合多项检查，才能提高准确性。

比如下面这种组合筛查的方式：



所以说，就算查出肿瘤标志物异常，也不用太过担心。通常医生会要求你复查，再来进行综合判断。


2、一口唾液就知道会不会患癌？基因检测有那么神奇？


仅需一口唾沫，就能测出未来患上癌症的风险，还能查出你祖上十八代的基因起源，基因检测真的有那么牛x吗？简单来听听我的拆解。

基因检测主要分成2种：消费型和疾病专项基因检测型。

第一种，消费型。

这类产品号称能检测上百个基因项目，价格一般是几百块左右。

一般往产品附带的采集器里吐点口水，然后封装寄回检测机构，等待几天就能看到检测报告。

不过我觉得这种检测有点像算命，我个人对这种检测是持保留态度的。






第二种，疾病专项基因检测型。这并不是适用于所有用户。一般常用在特定高危人群身上或者孕妇身上。

举个例子，有一个产检项目叫做“唐氏筛查”。

如果筛查的结果是高风险，医生就会给出两种复查方案，要么做有创伤的羊水穿刺，要么做无创的基因检测。这就是疾病类的专项基因检测。

除了产前检查，基因检测还常常用来辅助癌症治疗。

例如美国著名影星安吉丽娜朱莉，由于家族有乳腺癌病史，同时检测到自己携带相关的致病基因，所以毅然切除了双乳乳腺。

以上两种都是疾病基因检测的常见用途。

不过也有大量的研究表明：基因检测并不一定准确。有致癌基因并不代表就会患上癌症，没有致癌基因也不是肯定不会患癌。


3、体检与保险的常见误区


在保险行业多年，总是遇到2类人，让我哭笑不得：

买保险前，特意去做全身体检，恨不得把自己的大病小病吃喝拉撒全部告诉保险公司；

买保险后，第二天就去体检，想着买了有问题就可以马上理赔；

先说第一种情况，买保险前体检有必要吗？

完全没必要！

健康告知就是 问什么答什么，没问到的可以不用告知。

我们只要根据当时的身体情况如实填写就好，没必要特意去体检来证明自己是健康的。

要是买保险前特意跑去体检，查出异常后，反而影响你买保险了……

而且，即便去体检了，还是要回答保险公司设置的健康问题，不能用体检报告直接代替健康告知。

如果没有体检，不知道自己身体是否异常，就不存在隐瞒病情的情况。

第二种情况，买完保险立即体检？

在买完保险后，不建议你立即去体检！

因为保险公司为了防止有人带病投保，一般会设置30天到180天不等的等待期。

如果等待期内被确诊生病，这份保险是不会赔的。

所以如果你身体没什么问题，建议在等待期后再去体检最稳妥。

但当然了，如果身体已经很不舒服，确实生病了，那还是要去检查。毕竟任何疾病都是早发现、早治疗，身体健康才是最重要的。


4、有必要去国外体检吗？


近几年，随着健康意识的提高，以及居民财富的增长，越来越多的人选择去美国、日本、新加波、瑞士等地体检 。相比于国内体检，海外高端的体检机构可能有一些优势：

• 体检设备更精密。
  
• 医生的资质和水平更高。
  
• 检查和服务更细致。
  

不过需要注意：国外体检不一定会更好，警惕天价海外体检骗局！





西安的颜女士被美容院邀请免费去马来西亚体检，竟被查出肺癌、乳腺癌的患癌概率达到90%！

手足失措的颜女士被一顿忽悠后，花了62万去打“抗癌针” ，但回国后去医院检查确实各项指标一切正常。





这就是一起典型的海外医疗诈骗案。

如果你决定去海外体检，一定要选择权威的机构，多做功课！

不然一旦踩中了陷阱，你找谁去维权？

写在最后

千里之堤毁于蚁穴。不要因为缺少体检，不会体检而因小失大。

选择好项目，选择好医院，提前做好准备，把疾病扼杀在摇篮里，这不仅是一个人的事，更是一家人的事。

我看过太多因为治疗癌症倾家荡产的家庭，一是因为没有及时体检，二是没有保险保障。

希望咱们一起用好这两大利器，保障好全家一生的幸福。

大力水手

身体棒棒哒，还需要定期体检吗？ - 火箭军特色医学中心的文章 - 知乎
火箭军特色医学中心：身体棒棒哒，还需要定期体检吗？

队长是我

中国人往往会有一种错觉：很多人无缘无故就患上了癌症？
但癌症从来都不是无缘无故的，而且越来越年轻化。
值得思考的是：
为什么我们总无法在癌症早期时发现？被查出时总是中晚期？
很多人会想，明明生活规律，身体很健康，体检也一切正常，为何突然一查就是癌症晚期，体检到底有没有用？
在保险行业这几年，深蓝君听说过不少类似的情况。
很多人做着“中国式体检”，像“工厂流水线”般走个过场，根本就达不到体检的目的。
为此，我做了大量功课，本篇文章就来和大家分享下：
如何做有效地体检？不同人群的体检又有何差异？
主要内容如下：

• 为什么癌症一查出来就是晚期？
  
• 不同的年龄段，如何选择体检？
  
• 癌症、心脑血管病，需要这样查！
  

一、癌症一查就是晚期，为什么？

随着生活条件日渐改善，人们的健康意识越来越强，很多人都会定期进行体检。
但大多数人的体检，通常是 单位体检 或 团购套餐，这些体检项目都是标准化的，往往千人一面，没有针对性。
比如说，早期癌症通常不会影响血常规、肝功能、肾功能等生理指标，普通体检几乎就没有办法查出来。
想要真正有效地体检，那就需要采取 常规体检 + 专项体检 的组合。

• 常规体检：针对普通人群的检查，不同年龄段的体检项目略有差异。
  
• 专项体检：针对有特殊症状、高危人群的检查，需要了解自己的情况或结合医生的建议。
  

在现实生活中，有些人的体检过于简单，甚至连常规体检都算不上。因此，很多疾病没有提前查出来，也就不足为奇了。

二、常规体检套餐，如何挑选？

为了给大家更加直观的实操建议，深蓝君查阅了大量的医学资料，也咨询了身边的医生朋友，最终整理出 各年龄段的常规体检表。
大家只要找到自己的年龄段，“对号入座”就可以了。




可以看到，不同年龄段的身体情况不同，要进行的体检项目也不一样。一般年龄越大，需要体检的项目也就越多。
下面我们分年龄段来看看：

1、 40 岁以下
年富力强的年纪，主要做一些基础体检项目。但由于工作生活压力较大，很多疾病逐渐年轻化，所以也要注重血压、血糖、血脂，以及常规的影像检查。

2、 40 - 50 岁
到了不惑之年，随着身体的免疫力降低，很多疾病的发病率也逐渐升高，要更加重视 心脑血管疾病 和 癌症 的筛查。
比如：

• 增加心脑血管疾病检查：颈动脉彩超、心脏彩超、经颅多普勒脑血流图
  
• 增加肺癌、胃肠癌筛查：低剂量螺旋 CT 筛查肺癌、胃肠镜筛查胃癌
  

3、 50 岁以上
步入中老年，也就到了疾病的高发期，更要注意“ 体检加餐 ”，进行更全面的检查。心脑血管、糖尿病、肾损害、眼底和耳底病变等都是不容忽视的。
比如：

• 增加心脑血管疾病检查：冠状动脉 CT、头颅 CT 平扫或核磁
  

以上常规体检项目，适用于大部分人，大家根据自己的年龄段来选择就好了。

三、专项体检，又该如何选择？

每个人的生活习惯、家族病史都是不一样的，有些人的潜在风险会比别人高一些。这时候就需要采取 常规体检 + 专项体检 ，来更好地了解身体状况。
为此，深蓝君也整理了 癌症、心脑血管 等疾病的“高危人群专项体检表”：




上表都是国人高发的疾病，对应的专项体检项目也不同。但高发人群普遍存在以下特点：

1、有家族遗传病史
很多高发疾病与家族遗传有关。如果在你的家人中，某种疾病比较高发，那就建议进行相关的专项体检。
深蓝君以前也看过一则新闻：

同一个家庭，父亲和哥哥都患了胃癌，于是弟妹四人坚持每年做胃癌筛查，果然都陆续查出早期胃癌。幸好发现及时，病情都得到了很好的控制。

另外，心脑血管、糖尿病、肾病等也受家族病史影响，大家也要重点关注一下。

2、有个人既往病史
疾病的发生是个日积月累的过程，如果过去有相关的疾病史，就更应该加强检查。
比如说，有幽门螺旋杆菌感染史、胃炎病史，就应该重点关注胃癌筛查；如果有慢性肝病史，就更应该关注肝癌相关的筛查。

3、长期不良生活习惯
可以说，所有的疾病都和生活习惯密不可分，健康的生活习惯才配得上健康的身体。因此，有不良生活习惯的朋友要注意了。
如果长期大量抽烟，或者长期在有毒有害环境工作，那就要特别关注肺癌筛查。
总之，建议大家多了解家族的疾病史，关爱家人，珍惜自己，预防疾病从改掉不良生活习惯开始。

四、关于体检，这几点很重要！

体检时，我们会接触到各种检查项目和指标，普通人很难轻松看懂。在这里，深蓝君也整理了大家的常见问题。

1、肿瘤标志物异常，就是得癌症了？
直接说结论：肿瘤标志物异常，并不代表有癌症；而指标正常，也不代表一定没癌症。
检查肿瘤标志物，只是发现癌症的其中一种手段。但如果要确诊癌症，还得结合多项检查，才能提高准确性。
所以说，就算查出肿瘤标志物异常，也不用太过担心。通常医生会要求你复查，再来进行综合判断。

2、越贵的体检就越好？
在体检中心，常能看到动辄数万元的 “高端体检套餐”。不过体检和保险一样，需要因人而异，只有适合自己的才是最好的。


以 PET - CT 为例，这种检查每次花费 1 万左右，可是并不适合作为常规检查，主要针对 特定高危人群：
比如说，在 X 光、CT、MRI 高度怀疑恶变，或者对一些没办法查找病源的肿瘤，才会考虑做。
因此，体检前要了解自己的实际情况，是适合常规体检，还是要进行专项体检？明明几百块就能解决的问题，没必要花更多的钱。

3、去哪里体检，更加靠谱？
除了公立医院，如今的民营体检机构也越来越多，比如：美年大健康、爱康国宾、慈铭、瑞慈等。
两种机构的差异如下：

• 公立医院：受国家严格监管，公信度较强，体检查出问题可以及时治疗，但也存在“排队难”等问题。
  
• 民营体检机构：体检环境和服务较好，但民营机构可能会追求更多的利润，从而给用户推销更贵的体检套餐。
  

其实每个人都有自己的偏好，公立医院和体检机构都有各自的优势，大家根据自己的情况来选择就好。
如果大家不想挑来挑去那么麻烦，也可以像深蓝君一样，直接去当地的三甲医院就好，心里也会更踏实一点。

之前深蓝君收到不少朋友的反馈，其中一条是这样写的：
我们要乐观面对未来，也许只能尽人事听天命，但仍然要重视健康做好体检，还要买对保险以防万一。
在我看来，无论体检还是保险，都是科学面对风险的方式，每一个现代人都应该做好这两点。
体检是事前防微杜渐，保险是事后经济补偿，希望大家不要拿“身体好”当成拒绝保险的理由，也不要因为害怕被拒保而放弃体检。
如果今天的分享对你有用，点个赞鼓励下？
最后希望大家身体倍儿棒，吃嘛嘛香~

卡卡

在国内肯定是大部分都选择去医院进行体检的。我是石家庄人，在我们体检来说最好的机构是【市人民医院】。
当然我们也有第三方的体检机构，例如【美年大健康】这些。因为在医疗圈混的比较熟，所以也知道一些。例如我们石家庄的【美年大健康】血液检测结果是包给另外的一家【市四院中宝体检】完成的。
在国内如果是自己掏钱体检的，绝大多数都会选择去医院，原因无外乎两点；
1.国家机构，检测结果放心。
2.如果真的有问题，可以在在医院直接治疗。
不过问题也很多。例如我说的【人民医院】，所有的医生和护士对你爱答不理，体检过程体验很差。
在反过来说说体检中心，一般公司会采购体检作为员工福利发放。原价几千块的体检项目采购价最低的甚至一两百。这么大的差价让体检结果的准确性颇受怀疑。尤其是美年这样的机构还频繁爆出体检黑幕的情况下。
员工揭露体检黑幕：大量无证医生冒牌上岗，晚期癌症查不出来！ - 瑞得生健康网但也并不能一棍子打死，资本市场强行进入体检领域出问题肯定是有的，但是好的第三方体检中心在我国也有不少，例如301医院的国际体检部等，都是结果准确并且服务很好的机构。
本身接触一些海外的医疗资源，和中国的情况正好相反。做体检他们很少去我们认为的“三甲医院”而大多是选择体检中心。其原因无外乎这么几点；
1.例如日本等地，医疗分布很平均，顶尖医疗与医生不都是在“三甲医院”中，很多私人医生技术精湛到让人惊讶，自然特定的体检就会选择这些机构了。
2.所有体检机构的医生都是职业医师，并且需要对自己的诊断结果负责（不准确可以被起诉的），并且医疗环境对比国内体检中心也好了很多。离家里，准确高，服务好，有啥理由不选择呢？
说到体检项目确实要引人决定，我只能说说我的观点。
癌症标志物：一定要检查，三项基本就能保证80%以上癌症的排除。建议30岁以上开始筛查。
HPV筛查：有效监测宫颈癌，女性30岁左右开始强烈推荐。
内视镜：国内不太接受，但是非常有必要，消化道息肉和癌症在我国发病率太高了。
幽门螺杆菌：胃癌一类致病菌，中国由58%都是阳性（我也是）强烈建议。
头颈部CT：对于长期办公室人群（看手机/电脑/压力大）推荐，防猝死的。
其他体检内容还是要根据自身情况找专业人员定制体检。

检验医师

这里把三甲医院和体检中心的优劣罗列一下，请根据自身情况选择。
三甲或其他大型公立医院
优势：
1、结果相对可靠，部分医生负责心强，体检过程中查到问题，人不多、排队不长的情况下会详细解答，并当场给出改善建议；
2、不少影像学检查，比如看B超，很依赖医师的个人经验水平，主观性强，碰到经验丰富的老医师，诊断会更可靠一些；
3、国内医疗信息孤岛效应严重，A家的检查数据，B家可能不认。部分（只是部分）三甲医院，对自己医院体检部的结果是认可的，如果查出异常，可以凭体检结果在本医院直接看病
劣势
1：费用，按当地物价部门公示的医疗标准收费，毫不含糊，个人体检基本没折扣。除非当地医保能报销，否则都是自费，相对比较贵（你见过医院收费打折的吗？）
2：不少公立医院体检部存在外包的情况，和门诊科室相互独立，不过是挂某某医院的牌子，和民营体检中心查不多。
3：各公立医院的数据孤立，你去年公司在X市一院做的体检，今年出差了，到Y市二院做的体检，甚至明年你跳槽，公司换了体检合作单位。最后你抽屉里会有一堆各色各样的体检报告，当你想要综合看下这几年的健康走势时，会一脸懵：各家医院的设备不同，能检查的项目也不同，试剂不同，检测结果的参考范围也不同，各种名词的叫法也不同。
体检中心
最大的特点是，没有诊疗资质，不能开药，不能看病，做手术，只能靠体检吃饭，这决定了它们的生存之道。
优势
1：只能吃体检这碗饭，当然要服务好。体检时的指引，体检后留地址可寄送报告，解读报告等等。前台要漂亮，指引护士要多，体检排队长了要疏导等等。服务上总体比医院感觉要好很多。
2：价格便宜（体检市场是红海，特别是一二线城市，竞争更激烈），体检中心一般都是按照折扣定价，比如一个套餐按照物价部门的定价核算后是1000元，门店一般都会直接7折卖，淡季活动甚至打到4折，再送CT或核磁共振（医院一年365天都忙，体检行业却有明显的淡旺季），部分线上渠道为了冲销量，甚至会免费送体检
3：对大型连锁体检中心而言，全国各地覆盖面广，数据比较统一，横向比对更容易。
劣势
1：如查出问题需要治疗，要去专科医院复查，这份检测结果只能做参考，该查的你要重新再查一次。所以，如果你有某方面病史，或已经有了病症，建议直接去医院，不必再做全身体检。
2：普遍存在加项。加项是体检过程中，医生建议你做的更进一步检查，加项都是全价，一个全身套餐可能你才花了三五百块钱，一个HPV病毒分型检查加项就是280，一个宫颈TCT就是128，随便加几个单项，总价可能比你预计的要翻倍。不过加项不强制，但医生说这个问题很严重，查一下放心，你查还是不查？

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