大便的形状是球状，说明了什么？

幸福侠侣

大便的形状是球状，说明了什么？
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便便的5种颜色，7种形状，看出你的健康状况


排便对健康，乃至生命来说，有着不可撼动的地位。你是否曾留心观察自己或孩子的便便，究竟是黑白黄绿或是肥瘦短长？
总之便便也会“百便秀”喔，接下来让我们一起看一看吧！


形状

依据形状，专家将人类的大便分成7类，你的便便属于哪一类呢？它又代表哪些身体状况呢？

第一型：坚果状


这样的大便通常又干又硬，且不易排出。主要原因可能是缺乏纤维素或水分，导致肠液分泌不足，肠胃蠕动能力差。

其它原因可能是压力大，应适时释放压力，放松自己，并注意多吃蔬果，多喝水。

第二型：干硬状


比较硬，多个小块连在一起，且表面凹凸不平。

第三型：有褶皱


表面布满裂痕，像香肠。

第四型：香蕉状


表面很光滑比较软，是最理想的大便形状，大便排出时柔软且容易通过。

第五型：柔软块状


形状不规则，比较软的半固体，排便过程还算顺利。可能是肠道吸收出现异常状况，无法有效吸收食物中的水分与养分。

第六型：略有形状


没有固定外形，散状，糊状大便，可能为肠道细菌失衡、或是蛋白质吸收失常。若持续时间较长，应进一步就医治疗。

第七型：水状的


无固体块，完全液体。可能为细菌、病毒感染。
注意事项：此时应避免食用较刺激的食物，如高油辛辣等，也暂时不吃高纤维素的蔬果，以免刺激肠胃蠕动。若持续出现水便时，应立即就医，并及时补充流失的水分。
以上七种类型，大约分成三种情况：
第一型、第二型和第三型表示有便秘；
第四型和第五型是理想的便形，尤其第四型是最容易排便的形状；
第六至第七型则有腹泻的可能，应留意饮食与感染的情况，改善肠胃健康。
颜色
大便的颜色取决于：饮食和胆汁的多少。胆汁是黄绿色的液体，所以，任何一种褐色，甚至绿色，都是可能的。接下来让我们分析一下以下常见5种颜色的大便。
1、黄褐色

便便呈现黄褐色时，一般表示你拥有健康的身体。当食物消化后受到胆汁的作用时，便便自然就会呈现黄褐色。
2、绿色
吃了太多绿色蔬菜，那没有问题，很好。但如果食物中，所含色素过多，那不好，需及时调整。还有可能是肠道发炎，病毒感染。因腹泻，胆汁中的绿色没有时间分解所致。

3、红色


红色便便可能与食用了过多的红色食用色素有关，如红肉火龙果，甜菜根，番茄等或者红色药物。

有以下情况需引起注意：下消化道出血所致，如大肠出血，或痔疮流出的血液，总之出血即为不正常现象，及时就医。

4、黑色


补充铁剂或非处方药或者吃了过多鸡血猪血或黑色食物，还可能是上消化道出血的信号，如胃、十二指肠出血。黑色是指血液在胃中氧化变黑的结果，若出血量较多时，还可能呈现黑糊状。

5、浅色


黄色对哺乳期婴儿是OK的。可能是脂肪太多。

白色：药物或胆管堵塞，胆汁分泌不足。

继续前进

通过布里斯托大便分类法，我们可以根据大便的形状来判断自己的肠道是否健康。


* 第一型：一颗颗硬球（很难通过）
* 第二型：香肠状，但表面凹凸
* 第三型：香肠状，但表面有裂痕
* 第四型：像香肠或蛇一样，且表面很光滑
* 第五型：断边光滑的柔软块状（容易通过）
* 第六型：粗边蓬松块，糊状大便
* 第七型：水状，无固体块（完全液体）
第一型和第二型表示有便秘；第三型和第四型是理想的便形，尤其第四型是最容易排便的形状；第五至第七型则代表可能有腹泻（新生儿正常是第六型）。
如果每天大便形状是第三或第四型的便形，则提示肠道是健康的。

队长是我

是因为体内缺水，多喝水，多运动就好了

长长的路

便秘或者接近便秘