伤口凝血突然很差，以前从来不会这样的？

临床医师

昨晚突然被桌子边缘的金属边划伤，不过是拇指上的一个3、4毫米的表皮伤口，却是流血不止，难道说最近身体不好？下图是隔天早上的，求大神指点


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如果发现自己容易流鼻血，生理期出血量大，受伤后有流血难止且愈合慢等情况，不要以为是小问题，这可能是与凝血功能密切相关的维生素K不足有关。


其实，维生素K还能调节体内的钙、糖等代谢，有助于预防骨质疏松、心血管疾病、糖尿病、肠胃疾病等。


维生素K包括维生素K1、K2、K3、K4，其中维生素K1、K2是天然存在的，属于脂溶性维生素，而维生素K3、K4是通过人工合成的，为水溶性的维生素，对我们的健康有着广泛影响。








由于维生素K的食物来源丰富，且其烹饪流失量较少，而肠道中的大肠杆菌、乳酸菌等微生物也能合成维生素K，一般不会缺乏，但以下“特殊”人群要注意补充。






大豆、纳豆等豆类食品，香菜、菠菜、芹菜等绿色蔬菜，动物肝脏，鱼类等都富含维生素K，平时可以通过增加这些食物进行补充，或在医生建议下适量服用补充剂。

感恩由您

看图片伤口不深 最近在服用什么药物吗？如果实在不放心  做一个血常规和凝血常规好了