立即注册找回密码

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫一扫,快速登录

手机动态码快速登录

手机号快速注册登录

搜索

图文播报

查看: 725|回复: 3

[分享] 凝血功能差怎么通过食物改善?

[复制链接]
发表于 2024-11-3 18:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
回复

使用道具 举报

发表于 2024-11-3 18:07 | 显示全部楼层
可以通过食物来补充维生素K。
维生素K也叫凝血维生素,具有促进血液正常凝固的生理作用,防治各种出血症。
富含维生素K的蔬菜:
花生、海藻、西兰花、胡萝卜、椰菜、菠菜、甘蓝菜、南瓜等等这些深绿色的蔬菜,都含有丰富的维生素K。
富含维生素K肝类、蛋类、豆类:
动物的肝脏,猪肝、牛肝;蛋类,鱼卵,以及豆类
富含维生素油类:
大豆油、鱼肝油,奶油、黄油、大豆油等食物中都含维生素K。
富含维生素K水果:
石榴、苹果、猕猴桃、梨等
维生素K补给须知
肝病患者不宜服用;
孕妇及哺乳期妇女避免大量服用维生素K补充品;
X光、放射线、冷冻加工及空气污染都是维生素K的天敌;
补充维生素K的时候要避免服用抗生素,抗生素会间接导致维生素K含量;
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2024-11-3 18:08 | 显示全部楼层
1.含维生素K蔬菜类 比如,海藻、西兰花、胡萝卜、椰菜、菠菜、甘蓝菜、南瓜等等,在炒菜时不要炒得太久,时间久维生素就会流失。
2.含维生素K肝类、蛋类、豆类 比如,动物的肝脏,猪肝、牛肝;蛋类,鱼卵,以及豆类,...
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2024-11-3 18:08 | 显示全部楼层
首先,我们要明确一下什么原因导致凝血功能差,然后才能对症。一般是补充维生素K……
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 微信登录 手机动态码快速登录

本版积分规则

关闭

官方推荐 上一条 /3 下一条

快速回复 返回列表 客服中心 搜索 官方QQ群 洽谈合作
快速回复返回顶部 返回列表