优生优育资料

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优生优育宣传资料
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     男女同房受精前三个月少看电视少上网，以免电磁辐射影响精子卵子质量，女性怀孕时少看电视少上网，以免电磁辐射影响胎儿。同房受精前三个月男女禁止抽烟喝酒，以免对精子卵子质量产生影响，因为精原细胞（精子最初形态）成长为能与卵子结合的成熟精子需要3个月时间。孕妇产妇禁止抽烟喝酒，孕妇远离二手烟。男女抽烟喝酒易生下畸形儿低能儿，易流产,抽烟喝酒生下的孩子很容易有问题，就算没问题，也很普通，能力不强，没有过人之处，只要男女同房受精前三个月抽烟喝酒，生下的孩子就会受到影响。（大导演谢晋爱喝酒，生出两个智障儿子，演员吴京爱喝酒，影响精子质量，妻子谢楠生孩子，孩子一出生就病危,歌手汪峰吸烟，影响精子质量，妻子章子怡生的孩子受到巨大伤害）男女怀孕前三个月和孕妇孕期这两段时期内要饮食清淡不吃辣不喝浓茶咖啡，如果孕期经常吃辣的会导致胎儿上火，胎儿上火出生后眼睛发红。但是四川重庆湖南河流众多湿气重，吃辣祛除体内湿气，怀孕时可以吃辣。孕妇在喝茶的时候要特别注意，茶要尽量淡一些，泡茶的时候适当少放一些茶叶就可以了，也不用说以后都不喝茶，其实茶是比较健康的饮品，特别是有妊娠反应的孕妇，胃口不是很好的时候喝一些茶可以增加食欲，而且茶还有助消化的作用，对孕妇来说也是有一定好处的。作息规律不熬夜，保持心情愉快，适当运动，身心状态时刻保持最佳状态。育龄期妇女怀孕前一定要注意先处理好口腔里的问题，牙周炎、冠周炎都要先治治好，病灶的智齿都拔掉，不然等到怀孕后再来处理口腔问题，会很头痛的.中国县乡镇农村，很多夫妻老家挨得近彼此血缘关系过近(县乡镇农村是小范围小面积区域，以前交通极其落后，里面的人长期通婚，导致县乡镇农村同一片小区域的人血缘关系过近），生的孩子很容易有问题,就算没问题也很普通，能力不强，没有过人之处.遗传基因问题，天生好吃懒做爱吹牛，天生甲亢糖尿病高血压肠息肉，天生犯罪基因自私基因愚蠢神经基因，天生（白化病，脑血管畸形，过敏），2022年5月17日河南女大学生彭美脑溢血死亡就是因为天生脑血管畸形，彭美家属总是指责120救治不及时，实际上就算120不耽误一秒钟，第一时间送去救治，也救不回来，
癌基因（例如春晚年画娃娃邓鸣贺得白血病去世年仅8岁，作家路遥跟他弟弟都在40-60岁得肝癌去世，画家梅墨生60岁得肠癌去世）,天生身体素质心理素质智商情商能力素质脸蛋身材差（基因不好），都是嫁近了血缘关系过近造成的。因此县乡镇农村男女要找远处的对象，越远越好（最好县境以外），血缘关系越远，生的孩子越优秀，例如跨国通婚（越远越好），生下的混血儿身体素质心理素质智商情商能力素质脸蛋身材强（基因好）(例如混血儿谷爱凌费翔）
。一个人的身体素质心理素质智商情商能力素质脸蛋身材是由基因决定的，找离老家越远的朋友，生的孩子基因越好。中国县乡镇农村的年轻人进入社会时，要到老家县境以外地区去发展，以后找个远处的朋友容易些方便些。如果生的第一个孩子有基因遗传问题，丈夫要到人类精子库找其他男性精子跟妻子卵子结合在一起，才能避免第二个孩子有基因遗传问题。抽烟喝酒嫁近血缘关系过近生的孩子容易有人格(性格，品质)问题..脑血管畸形基因，渐冻症基因，白化病基因导致天生脑血管畸形渐冻症白化病，都是父母嫁近血缘关系过近造成的。
    孕妇感染弓形虫主要是因为怀孕期间养宠物，没有做好卫生工作导致。感染弓形虫的宠物猫狗把弓形虫传染到孕妇身上。怀孕之前进行TORCH感染筛查(优生五项检查），以明确孕前感染状态，如若感染则先选择治疗，保守建议六月后再选择妊娠；对于已经受到弓形虫感染的宠物要妥善治疗和处理；宠物弓形虫检查不贵，一般100多元一次。对宠物不进行检查，宠物可以寄养在宠物店或者别人家，生下孩子再接回来，弓形虫对产妇婴儿没有影响。宠物猫狗经过检查没有弓形虫感染，可以跟备孕怀孕妇女生活在一起。  李斯特菌广泛存在于人类生存环境中，根据北京妇产医院的数据，2010-2011年妊娠期单核李斯特菌感染率为44/10万，孕妇感染率极低。如果孕妇出现发烧，恶心，呕吐，腹泻等症状到医院检查是否为李斯特菌感染，没症状不到医院检查。优生5项检查，主要检查以下内容，弓形虫，风疹病毒，巨细胞病毒，单纯疱疹一型，单纯疱疹二型等五项内容.举措建议:建议女性在备孕前，要进行优生5项检查，如果在备孕之前检查结果出现异常，是需要治疗的，因为这些病毒会引起胎儿发育异常，为了宝宝的健康，优生5项检查希望引起女性的重视。注意事项:女性在备孕期间及怀孕期间，尽量不要吃烧烤，少吃生鲜等。同时要多休息，不能过于劳累。中国备孕妇女优生五项检查阳性率百分之十左右，意思是中国每十个备孕妇女有一个有感染
   男性女性同房受精前三个月开始服用润康牌营养包以提高精子卵子质量，因为男女精子卵子由各种营养物质组成，多补充一些营养物质(特别是锌对精子，铁对卵子）可以显著提高精子卵子质量。阿法林润康牌亚麻酸孕产妇专用营养包主要成分是亚麻酸DHA、卵磷脂、牛磺酸、叶酸、铁锌碘、还有一些维生素,可以提高胎儿身体素质智商，因为这些营养物质饮食中含量很少，而胎儿身体发育需求量大，需要在饮食之外额外补充，亚麻酸DHA俗称脑黄金能促进胎儿脑神经的发育。胎儿至六岁这个时期正是身体成形时期，此时补充营养物质效果最好，能提高身体素质智商，六岁以后，身体已经成型，再补充营养物质，效果不大。女性服用营养包从同房受精前三个月开始至断奶，断奶后婴幼儿服用鱼肝油（亚麻酸DHA),服用至六岁.
    性生活过于频繁，必然使精液稀少，精子的数量和质量也会相应减少和降低，想怀孕时要在排卵期前停止同房3-5天就可以了，男上女下姿势（子宫后位除外），男方“深入浅出”，在妻子阴道深部靠近子宫颈口的地方射精，并等阴茎完全变软再抽出，抽出后女方臀部下垫个枕头防精液流出,并继续仰卧半小时以提高受孕几率，男女结婚前要做婚检，孕妇怀孕期间要做孕检。停吃避孕药三个月以后再怀孕，避免避孕药残留体内影响胎儿。很多医院都有“产后42天门诊”，即从宝宝出生那天算起，第42天去医院门诊检查身体情况，包括对宝宝的检查和对妈妈的检查。月子酒并没有催奶功效，月子酒煮沸了也还有酒精，对月子酒米酒说不。网上多搜优生优育知识。21金维他，深海鱼油（亚麻酸DHA），卵磷脂这三样保健品营养品小孩子成年人老年人都可以服用，长期服用可以提高身体素质，延长寿命,推荐服用：一天（一粒21金维他，一粒深海鱼油，一粒卵磷脂），坚持服用三十年，可以多活3-5年，维生素矿物质抗氧化抗衰老，深海鱼油卵磷脂补脑补眼，降压降脂，初三高三学生学习压力极大，极易用脑过度，应该补充这些营养物质.心脏功能不足，补充辅酶Q10。抽烟喝酒少，少活十多年，抽烟喝酒多，少活二十多年，抽烟喝酒降低性能力，易患阳痿，尼古丁替代疗法是当今世界戒烟成功率最高的戒烟方法，到大型医院看戒烟门诊可以很大提高戒烟成功率。淘宝有售真空拔罐器刮痧板。
头胎是剖宫产，间隔两年才能怀孕，恢复性生活应在分娩6-8周后，若出现特殊情况（比如阴道流血未净，或会阴伤口感染等），应适当再延迟时间。酸奶核桃芝麻红枣枸杞是孕妇产妇极佳食品，酸奶含钙，胎儿钙需求量大，核桃芝麻含亚麻酸DHA俗称脑黄金,红枣补血安神，枸杞补肝肾，怀孕期间多吃橄榄油芝麻油茶油，这些油中含有多不饱和脂肪酸即亚麻酸DHA。胎儿压迫孕妇肠道，孕妇易患便秘，孕妇适合喝蜂蜜，但一岁以下幼儿不能喝蜂蜜。如果婴儿爱哭怕生脸黑，婴儿身体素质心理素质智商情商有问题，如果婴儿安静不爱哭不怕生脸白，婴儿身体素质心理素质智商情商没问题。

网上视频:CCTV10《百科探秘》被忽视的营养素--α亚麻酸,

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辅食，坐月子，产后抑郁症等生育问题：1询问有生育经验的人，2网上查询，3询问妇产科医生.男的做结扎手术对身体影响比女的做结扎手术对身体影响要小些，手术更简单些，要钱少些，何况女的刚生完孩子，身体虚弱，不适合做手术.生完孩子结扎避孕一劳永逸，比避孕药避孕套更好。

可以用中医方法助力生育，但要有正规医院中医诊治指导。大部分女性的月经病，流产，不孕等问题，都和肾虚或脾肾两虚有关。用中西医结合疗法治生育问题。

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