金桔
金币
威望
贡献
回帖0
精华
在线时间 小时
|
我老婆,每天只用睡7小时(最多七小时,不是天天能睡七小时!更正一下!大部分情况她都睡不到七小时。)。睡多了她头疼。
她精力旺盛到,可以一个人带我女儿一整天,同时做完所有的家务,还能三天一部剧的速度看韩剧。
为什么我把带我女儿一整天排第一?
因为我女儿只有两岁多,可以精力旺盛到,一天去四五个不同的公园游乐场玩,全程跑步不带停的,饭量只吃普通孩子的一半,睡眠只需要8-9小时。
养过孩子的都知道2岁这个睡眠有多离谱(我自己三岁前平均每天睡12小时……),而且我女儿身体健康一切指标高于平均。
她们这种精力旺盛应该是遗传自我岳母(线粒体母系遗传)。我岳母60岁,可以早上6点起床,上午做完家里三层楼所有家务,中午开车去公司处理各种事情,下午和朋友去周边郊游,晚上做一家人的饭,遛狗,然后12点准时睡觉。这种生活作息持续了超过二十年。
我这种低代谢睡不醒的肥宅狠狠的羡慕了。
<hr/>我自己目前还看不出直接的好基因,因为我家主要体现在身体健康长寿上。
我爷爷在农村抽旱烟一辈子,86岁肺病(不是肺癌)去世时头发半黑半白。
我爸中年为了事业不得不经常应酬喝酒(因为酒量大出名,领导指示不得不喝),直到八项规定出台后才稍微缓解了一点。
即使这样,我爸如今60出头身体没有任何基础疾病(以前有胃病但后来自愈了),极其健康,满头黑发,任谁都觉得他最多四十岁。
我现在暂时看不出什么,不过确实显年轻,不熟悉我的人第一次见都会把我往年轻五岁去估计。
(我第一次见我现在老板时是33岁,我老板说你这样20多岁的年轻人…) |
|